Det kan være vanskeligt at tabe sig, og det er ikke mindre vanskeligt at holden vægten bagefter.

Uanset om du vejer for meget, fordi du overspiser, er sukkerafhængig, trøstespiser, dyrker for lidt motion, spiser forkert eller har svært ved at motivere dig selv til vægttabet, kan vi hjælpe dig til et varigt vægttab.

Gennem hypnose og hypnoterapi kan vi hjælpe dig med at finde de egentlige årsager til din overvægt og ændre de mønstre, der er skadelige for dig.

Hypnose for rygeafvænning har i mange år været en hyppig anvendt behandling, når man vil opnå et effektivt rygestop. Dynamic Minds har udviklet vores helt egen og supereffektive metode.

Særligt din motivation for at blive røgfri er vigtig, for det er ud fra det du fortæller, at behandlingen tilrettelægges med henblik på at gøre dig til en forhenværende ryger. 

Alle kender til følelsen af at tvivle på sig selv, og både lavt selvværd og dårlig selvtillid kan ramme alle.

Man kan forklare selvtillid ved at sige, at det er de ting ved dig, som andre kan se; din fremtoning, dine præstationer osv.

Selvværd handler om det, du tænker om dig selv, den værdi du giver dig selv, og måden du dømmer dig selv på.

Vi kan gennem terapi og hypnose hjælpe dig med at ændre dit syn på dig selv.