Selvtillid og Selvværd er to forskellige ting:
Selvtillid er mest baseret på ydre ting.
For eksempel om du føler, at du er god til dit arbejde eller
er dygtigt i skolen. Det handler om det, du kan.
Man kan forklare selvtillid ved at sige, at det er de ting ved dig,
som andre kan se. Det er altså alle de ydre ting: Din fremtoning,
dine præstationer osv.
Selvværd handler om det, du tæænker om dig selv, den værdi
du giver dig selv, og måden du dømmer dig selv på.
Vi kan igennem terapi og hypnose hjælpe dig med at ændre dit syn på dig selv.
Når du trænger til at genvinde eller styrke dit selvværd eller selvtillid, kan vi hjælpe.